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什么是虎式育兒

虎式育兒是一種嚴格的育兒方式，它不惜一切代價促使孩子在學業(yè)上取得優(yōu)異成績。具體而言，虎爸虎媽傾向于對孩子的生活進行微觀管理，以確保他們滿足對孩子的高期望。孩子們幾乎沒有時間去規(guī)劃自己的生活，限制孩子與朋友的社交，報各種培訓班，在孩子行為不端時使用情緒威脅和體罰，對孩子自主決策的能力缺乏信任，以及不尊重孩子的隱私。

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虎式育兒的特征

虎式育兒會強制執(zhí)行許多規(guī)則，并將完全控制權交給父母。父母和孩子之間的權力差異阻礙了公開和誠實的對話。

• 過分嚴格：虎爸虎媽專注于犧牲工作與生活的平衡以獲得長期的成功。這可能意味著對生日聚會、夜宿或其他可能分散孩子注意力的有趣活動說不?；只尳剐锞啤⑽竞蛻賽鄣任ｋU行為，因為這些都被視為對孩子目標的威脅。

• 高期望值：虎爸虎媽期望他們的孩子出類拔萃，并在他們所做的每一件事上盡最大努力。如果孩子失敗了，他們會因為給家庭帶來恥辱而受到譴責。為了滿足這些高期望，孩子們幾乎把所有的時間都花在了功課、學習、實踐和參加課外活動上，這些活動增加了他們被名牌大學錄取的機會。

   

• 孩子缺乏自主性：虎爸虎媽完全控制孩子的生活。孩子在成長過程中會根據(jù)父母的同意做出決定。沒有強調(diào)自我調(diào)節(jié)或獨立思考?；只寷]有耐心去理解和了解孩子的個性、想法、感受以及作為一個獨特個體的觀點。

   

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對孩子的影響

與虎爸虎媽一起長大的孩子缺乏養(yǎng)育和無條件關愛的環(huán)境。過分嚴厲和懲罰性的育兒方式可能會導致孩子：

• 增加焦慮、自卑和抑郁的風險

• 心理失調(diào)

• 難以自行決策

• 難以與他人建立親密關系

• 害怕犯錯，因為他們不想讓父母失望

• 家庭責任感較低

   

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避免虎式育兒的方法

1. 花點時間了解你的孩子：生活會變得忙碌，日程排得滿滿當當，除了工作職責，家里還有很多事情要做。然而，即使在孩子能夠告訴你一天中發(fā)生的事情，也需要全神貫注地關注你的孩子，這樣他們就有機會與你建立更緊密、持久的關系。

    

2. 鼓勵你的孩子分享他們的想法：當他們的想法被重視時，能幫助他們建立起信心和自尊，并賦予他們獨立思考的能力，提出問題，而不是關閉你不同意的想法。你不必同意他們的意見，但你可以對他們的思維過程表示支持。這有助于他們理解，有不同的觀點是可以的，可以增加他們的同理心。

    

3. 尊重孩子的隱私有助于建立信任和自信：研究表明，侵犯孩子的隱私會損害信任和自尊。隱私權是指與思想、感情和想法獨處的權利。當你的孩子探索新的想法、情緒和社交關系時，這一點很重要。有時，父母可能需要侵犯孩子的隱私，以幫助保護他們的健康和安全，但如果這些都沒有風險，尊重他們的個人邊界是很重要的。

    

4. 讓孩子自己做選擇：雖然，孩子住在你們的屋檐下，你為他們支付費用；然而，這并不意味著他們需要做你說的一切。當他們長大后，他們將需要在生活中做出許多決定，他們不能依靠你來做出這些決定。如果他們不斷尋求你的批準，他們永遠不會有信心自己做出這些決定。

    

5. 當你的孩子做得好的時候，需要表揚他們，當失敗發(fā)生或犯錯時，提供支持和溫和的反饋：當孩子努力做好一件事情時是需要得到父母鼓勵的，當他們的努力沒有得到驗證，他們長大后會質(zhì)疑自己的自我價值。當孩子經(jīng)歷失敗或犯錯的時候，可能會讓人失望。然而，孩子們需要明白，學習是一個需要犯錯和克服挑戰(zhàn)的過程。與其責怪、羞愧和評判，不如鼓勵他們繼續(xù)努力，并在幫助他們改進的方法上進行合作。

    

6. 尋求專業(yè)幫助：心理咨詢師可以幫助你識別、解決和管理影響你與孩子相處方式的過去經(jīng)歷。老師可以幫助你學會如何管理情緒，處理日常壓力，并建立應對機制，讓你以更健康的方式照顧孩子。

我們從自己的父母那里學習為人父母，以回應我們成長過程中所經(jīng)歷的一切。家庭模式可以傳承，包括父母教養(yǎng)方式和童年創(chuàng)傷。承認以不同以往的方式處理事情是多么困難、不舒服和奇怪；承認我們的父母是如何盡他們所能做到最好的，因為我們知道父母給我們的是最好的，所以我們可以做得更好，希望這些方法對所有人都有幫助和治愈。