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1、【發(fā)現(xiàn)父母出軌怎么辦】

2、【心理咨詢能為您帶來(lái)什么效果？】

——了解完后可繼續(xù)往下拉，了解如下心理學(xué)咨詢行業(yè)基礎(chǔ)問(wèn)答：

3、【接受心理咨詢是自信和富有的象征】

4、【心理咨詢是怎樣的行業(yè)，什么是心理咨詢師，為社會(huì)創(chuàng)造了怎樣的價(jià)值，是怎樣的勞動(dòng)性質(zhì)，為什么會(huì)存在？】

5、【為什么要付費(fèi)？】

6、【為什么要做心理咨詢？哪些人會(huì)做心理咨詢？】

7、【都市陽(yáng)光心理咨詢師的專業(yè)能力】

——在線咨詢方式

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【發(fā)現(xiàn)父母出軌怎么辦】    

目前很多家庭出現(xiàn)問(wèn)題都跟外遇有關(guān)，作為子女，如何面對(duì)處理，我這里談一下我的觀點(diǎn)。

    通常的一種情況是，父母一方外遇，雙方都知道，只是瞞著自己。這可能是父母的內(nèi)疚或者內(nèi)心的矛盾。    

另外的一種情況是，父母一方外遇，自己知道，父母另一方不知道。這種情況下，做兒女的絕大多數(shù)都是希望父母能夠和好如初，但往往采取的做法卻是與目標(biāo)背道而馳。舉例而言，一個(gè)家庭里面，父親出軌，這個(gè)時(shí)候，兒女往往會(huì)完全站在母親一方，責(zé)備父親，生硬的要求父親斷了外遇關(guān)系，重回家庭。他們拼命的去追究那女人為何勾引父親，致使家庭破裂，怪罪父親對(duì)不起母親，對(duì)不起自己，對(duì)不起這個(gè)家。熟不知這樣只會(huì)將父親越推越遠(yuǎn)離家庭。 仔細(xì)想想，有些時(shí)候知道了又能怎么樣呢，在這樣的緊急關(guān)頭，我們花這么多的時(shí)間在這上面是不是有些欠考慮。其實(shí)感情的問(wèn)題是很復(fù)雜很個(gè)人化的問(wèn)題，作為子女，我們首先要尊重理解，至少不要歧視父親，接下來(lái)我們才能很好的與父親溝通、幫助他澄清他的選擇。當(dāng)然，母親這方面我們也需要做很細(xì)致的工作，首先是情感的陪同。母親即使不知道父親外遇出軌，但也是會(huì)有感覺(jué)的，她會(huì)有很多的不安和不快樂(lè)，這個(gè)時(shí)候我們子女的陪伴就顯得特別重要了。事情在開(kāi)始階段能夠很好的解決，我們就沒(méi)有必要告訴母親，相反，事情涉及不只是父親外遇，更是有父母之間本身的問(wèn)題，那很可能我們需要綜合的處理。原則上，用好兒女的身份，多增進(jìn)父母之間的溝通和理解，消除隔閡才是最根本的解決之道。《婚前試愛(ài)》里說(shuō)“維系婚姻的最好方法就是內(nèi)疚”，也許不全對(duì)，但也還是有一定道理的。常言說(shuō)，夫妻吵架床頭吵床尾和，可見(jiàn)這個(gè)溝通的及時(shí)性非常重要。我們說(shuō)，牙齒和舌頭還會(huì)咬到，何況是這么大一個(gè)家，怎能沒(méi)有些磕磕碰碰呢。出現(xiàn)了磕磕碰碰，我們一是要多溝通，二是要多反思。溝通是反思的前提，一個(gè)家里互相指責(zé)沒(méi)有反思往往是因?yàn)闆](méi)有溝通，不知道曾幾何時(shí)，溝通去了哪里。所以，出現(xiàn)上述問(wèn)題，作為子女，發(fā)揮好溝通粘合催化媒介的作用，給父母多創(chuàng)造溝通的機(jī)會(huì)是非常重要的。讓他們平心靜氣想一想曾經(jīng)一起互相攙扶的歲月，歷數(shù)一下對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，我想他們往往也會(huì)增進(jìn)感情、最后互相諒解，生活回到一個(gè)更和諧的層面。當(dāng)然，萬(wàn)事都沒(méi)有絕對(duì)，特別是感情，如果所有的都做了，父母之間的裂痕依然無(wú)法愈合、仍然選擇分開(kāi)，我們做子女的也只能是尊重他們的選擇，一家人盡量也是要好聚好散。張愛(ài)玲說(shuō)，因?yàn)槎茫源缺?。世間的無(wú)奈有千種萬(wàn)種，情感方面也還是比較多，所以我們完全不需要太過(guò)苛責(zé)自己、苛責(zé)對(duì)方。

說(shuō)了這么多，我最后想提醒大家，面對(duì)這種問(wèn)題的時(shí)候，一定要保持清醒冷靜、保持正面積極，這是我們推動(dòng)事態(tài)往好的方向發(fā)展的一個(gè)根本力量。

【心理咨詢能為您帶來(lái)什么效果？】

心理咨詢可以在以下七個(gè)方面為你提供支持和幫助： 

1、幫助你管理自己的情緒，使你擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免出現(xiàn)各種情緒問(wèn)題。 

2、幫助你正確地認(rèn)識(shí)自我和周圍世界，使你擁有完善的認(rèn)知體系，避免因錯(cuò)誤歸因而導(dǎo)致種種失敗。 

3、幫助你恢復(fù)愛(ài)的能力，使你學(xué)會(huì)幸福地工作、幸福地生活、幸福地去愛(ài)。 

4、使你擁有健全的人格，擺脫自卑、自 戀、自閉等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)、工作和生活中去。 

5、幫助你擺脫因失戀、喪失信心等造成的痛苦，改善你應(yīng)對(duì)挫折的方法。 

6、為你提供職業(yè)咨詢指導(dǎo)，幫助你在重大問(wèn)題上正確獨(dú)立的抉擇。 

7、幫助你度過(guò)人生各個(gè)發(fā)展階段可能出現(xiàn)的危機(jī)，平安地完成人生的發(fā)展任務(wù)。

　  發(fā)現(xiàn)父母出軌，子女的感受會(huì)有復(fù)雜的情緒，1、替另一方感覺(jué)憤怒和委屈，因?yàn)楦改傅难孕惺菍?duì)子女最有效的催眠，父母不忠誠(chéng)，處理婚姻情感的失敗，會(huì)讓子女對(duì)婚姻也失去一些安全感和信心；2、對(duì)出軌一方看起來(lái)是拋棄整個(gè)家庭的行為的憤怒，也是自己被遺棄的感覺(jué)?？赡苓€會(huì)有其他情緒，這些復(fù)雜的東西交織在內(nèi)心，會(huì)形成很大的心理壓力，急需調(diào)適和釋放，此時(shí)，心理咨詢師可以幫助您全面客觀的分析事件，把所有的困惑痛苦疏理出來(lái)，并且給到您勇氣和支持去面對(duì)這件事，會(huì)和您一起想出最合適的解決方法，慢慢的最終解決問(wèn)題，恢復(fù)生活的平靜平和，也重新建立對(duì)婚姻的信任。

都市陽(yáng)光，讓您的心里充滿陽(yáng)光！

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【接受心理咨詢是自信和富有的象征】

    說(shuō)到心理咨詢，就聯(lián)想到心理不正常嗎？在美國(guó)， 接受心理咨詢是自信和富有的象征，這一點(diǎn)我們經(jīng)常能從各種電影和美劇中感覺(jué)到。也許這篇文章能令你有所改觀。 

    德國(guó)著名心理治療大師Nossrat Peseschkian指出：那些自認(rèn)為自己是心理健康的人不是真正的心理健康者，而心理健康者正是那些敢于面對(duì)心理問(wèn)題的人。 

    美國(guó)人一旦遇到諸如情感挫折、人際不和、環(huán)境不適、人格障礙之類的問(wèn)題，首先想到的就是心理工作者。大多數(shù)美國(guó)人都把接受心理咨詢看成是自信與富有的象征，心理咨詢已成為他們醫(yī)療保險(xiǎn)中的一部分。在美國(guó)，幾乎每一個(gè)中產(chǎn)階級(jí)都有自己的心理顧問(wèn)，有人這樣形容說(shuō)：美國(guó)成功人士的臂膀是由兩個(gè)人扶持的，一個(gè)是法律顧問(wèn)，一個(gè)心理顧問(wèn)。

    早在1963年，美國(guó)總統(tǒng)肯尼迪便親自簽署了“關(guān)于設(shè)置社區(qū)心理衛(wèi)生中心的文件”，并將這一文件以法案的形式提交國(guó)會(huì)批準(zhǔn)通過(guò)。自此以后，大大小小的心理 輔導(dǎo)和治療機(jī)構(gòu)便迅速在美國(guó)城鎮(zhèn)發(fā)展起來(lái)。  

    當(dāng)今美國(guó)社會(huì)，不僅普通美國(guó)公民接受一次心理咨詢?nèi)缤砸活D麥當(dāng)勞那樣自然、簡(jiǎn)單，就連堂堂美國(guó)總統(tǒng)也擁有自己的心理顧問(wèn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每500個(gè)美國(guó)人中就有一名心理咨詢師，30%的美國(guó)人定期做心理咨詢，80%的人會(huì)不定期去心理診所。難怪美國(guó)著名心理學(xué)家杜·舒爾茲稱 美國(guó)人是世界上“最自信、最講究實(shí)際的人。” 

【心理咨詢是怎樣的行業(yè)，什么是心理咨詢師，為社會(huì)創(chuàng)造了怎樣的價(jià)值，是怎樣的勞動(dòng)性質(zhì)，為什么會(huì)存在？】

    在英文里是沒(méi)有心理醫(yī)生這個(gè)詞匯的而叫心理咨詢師、心理治療師或咨詢心理學(xué)家、臨床心理學(xué)家、婚姻咨詢師，從事心理咨詢和心理治療。心理醫(yī)生是中國(guó)文化語(yǔ)境下通俗的叫法，是歐美范疇里的心理咨詢師加上主要通過(guò)藥物治療的精神科醫(yī)生。

心理咨詢師是從運(yùn)用心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)和精神診斷的理論知識(shí)，通過(guò)理療的手段，解決來(lái)訪者心理困擾的專業(yè)人員。進(jìn)行心理咨詢的人員以心理學(xué)專業(yè)的為主，其他人員均有醫(yī)科學(xué)習(xí)背景。要成為合格的心理醫(yī)生，首先，要有專職心理醫(yī)生的資格證書，即似于行醫(yī)證的文件。制訂心理咨詢?nèi)藛T職業(yè)資格規(guī)范，使從業(yè)人員掌握全面的知識(shí)，并具備相應(yīng)的能力和資格。 心理醫(yī)生應(yīng)具有一定的專業(yè)知識(shí)，要有相當(dāng)?shù)?/font>學(xué)歷和經(jīng)驗(yàn)。