心中有陽光 腳下有力量
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“呵護生命 平安龍華”心理成長計劃 之生命教育情景劇
為了關(guān)懷龍華街道轄區(qū)居民,營造一種自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài),讓更多居民體驗到生活的意義與價值,提高個體生活質(zhì)量,由龍華街道平安創(chuàng)建專項經(jīng)費支持,2019年1月19日15:00,深圳市播瑞歌應(yīng)用心理學(xué)研究所在龍華區(qū)清湖職工之家開展生命教育情景劇主題活動。
本次活動由高級資深心理專家樊老師帶領(lǐng)。有趣的“心溝通”暖場活動活躍了現(xiàn)場氣氛,緊接著通過以薩提亞模式為媒介,圍繞自我、他人以及社會的鏈接貫穿全程,助力龍華街道居民提高個人的自尊、改善溝通及幫助其達致“身心整合,內(nèi)外一致”狀態(tài)!

薩提亞模式,又叫聯(lián)合家庭治療,是一種從家庭、社會等系統(tǒng)方面著手,更全面地處理個人身上所背負的問題的心理治療方法。

現(xiàn)場互動情景劇,以自薦的形式選出主角,各位配角從印有詞匯的卡片中自由挑選詞匯,用以代表主角的不同性格特征。 選中詞匯后無需言語,站在情景劇舞臺上,通過肢體語言、表情以及所處位置等非言語因素表達自己對于詞匯的理解,保持所展示的姿勢。接著,樊老師引導(dǎo)主角按照自己的意愿把各位攜帶詞匯的配角進行位置排序,接著大家表達自己做出如此行為的意愿與想法。最后,配角以一個儀式友好地告別自己所代表的主角的性格特征,滿滿的暖心之語融洽著整個情景劇的氛圍!
于生動的情景劇中,襯托出大家豐富的想法以及不同的心理體會。不同的個體對于感情、情緒、態(tài)度的表達也有所差異,在行為中感受與覺知自我。參與的居民紛紛表示十分感謝樊老師,在情景劇中促進自我覺察,更深入地了解自己和他人的豐富的性格特征,在表演中關(guān)注和收獲正能量,從而促進自我更加積極地成長!
 
進化生命的價值
有趣而富含啟發(fā)性意義的“生命進化論”游戲,引領(lǐng)我們解開內(nèi)心的困惑,感受生活的美好,體驗生命的意義與價值!
以薩提亞的四種溝通姿態(tài)“指責(zé)”、“討好”、“超理智”以及“打岔”進行自我描述以及反饋,覺察自我與環(huán)境的平衡,達成和諧狀態(tài)!


本次活動圓滿結(jié)束,獲得參與本次生命教育情景劇主題活動的龍華街道轄區(qū)居民的一致好評!居民們表示非常感謝樊老師給大家?guī)磉@場身心靈體驗的生命教育情景劇,不僅加深了對自我認知,充實自我體驗,而且對于工作與生活也具有指導(dǎo)性意義!本次授課課程滿意度高達100%,授課專家在活動過程給予大家專業(yè)指導(dǎo),大家表示參與本次活動受益匪淺,對授課專家的滿意度也高達100%,能夠切身感受到來自政府的關(guān)懷與愛護,后續(xù)我們播瑞歌會陸續(xù)給大家開展更精彩、富有正能量的活動,大家紛紛表示萬分期待下一場活動的開展!

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