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心理咨詢:一周一小時(shí)的功效?

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每周一個(gè)小時(shí)的心理咨詢
有用嗎?

平日里,和朋友聊天,經(jīng)常被問到:會有人因?yàn)槊恐芎湍阏勔淮卧?,就把問題解決了嗎?

朋友的問話,顯示了對心理咨詢的不信任。但是她們信任我的為人,所以才會問我這個(gè)問題。

我通常會說:心理咨詢師的談話,是有理論支撐的,不是一般意義上的聊天。我的來訪者,因?yàn)?span style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box; word-wrap: break-word !important; color: rgb(183, 141, 189);">每周一次的談話,加上他自身的努力,他的問題是得到解決的。

曾經(jīng)也有一位來訪者的父親,因?yàn)閮鹤有袨榈霓D(zhuǎn)變,一直在咨詢室里面說:范老師,因?yàn)槲覂鹤拥霓D(zhuǎn)變,對我觸動很大,心理咨詢是怎么起作用的?


都市陽光心理咨詢公司的墻上,掛著四個(gè)字:專業(yè)與愛。我想這四個(gè)字,就是答案。

關(guān)于專業(yè),是各行各業(yè)都需要修煉的。

關(guān)于愛,從古至今,一直都是探討的頭條。近來,看到神經(jīng)科學(xué)家對于“愛”的最新研究:持續(xù)不斷的愛是不存在的,只存在一瞬間一瞬間的愛。研究者把愛定義為一個(gè)個(gè)“發(fā)生了積極共鳴的微小瞬間”。即使是最美好的一段關(guān)系,我們也不可能無時(shí)無刻體會到“愛”。

積極共鳴,是在咨詢室里面經(jīng)常發(fā)生的。有了積極共鳴,來訪者感受到了愛,在生活中就能應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。

一個(gè)人獲得了內(nèi)心愛的富足,百毒不侵。

可惜,大部分來訪者被原生家庭不當(dāng)?shù)膼鬯鶄Γ坏貌粚で?a href="http://theproideas.com/group/xinlizhuanjiatuandui/73.html">心理咨詢的專業(yè)幫助。這又是一個(gè)傷感的大話題,我們以后再談。

 

 

 

 

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