2014年8月21日，由龍華新區(qū)社會建設局婚姻登記處主辦、深圳都市陽光心理咨詢有限公司承辦的“幸福家庭”公益巡回講座之《關愛自己，從養(yǎng)生開始》在金雄達科技園區(qū)順利開展。為諸多身體處于亞健康狀態(tài)的長期呆在空調房的員工帶來了許多調理自己身體的良方和技巧。

陳老師用交流式的語言調查了大家希望學習和了解的主要方面，學員們紛紛說出自己的需求，比如頸椎病的防治、鼠標手的調節(jié)、臉部痘痘的調理等等。陳老師從人體體質分類、各個臟器的功能以及作用時間、各類食物的屬性等方面對人體以及和人體發(fā)生作用的事物做了想詳細的介紹，并將之前收集的問題的回答穿插其中。大部分學員都在認真的做著筆記，也有部分人不時的向老師提問問題。

接著陳老師就大家關心的頸椎和肩膀酸痛問題，為學員示范了如何鍛煉的方法，以及預防乳腺癌的胸部按摩手法。大家很認真的跟著老師一起做，老師走到學員身邊，指導她們做到正確的姿勢。

龍華新區(qū)社會建設局對本區(qū)居民、流動人口非常關心，對每一家企業(yè)的發(fā)展，企業(yè)文化都很關注，且本著以人為本的理念，將心理關愛落實到龍華新區(qū)每一個角落，給居民帶來了實實在在的利益。深圳市都市陽光咨詢公司作為承辦方，得到了領導和參加學員的肯定和鼓勵。