究竟要不要開始愛，將愛進行到何處?當(dāng)婚姻里遇到挫折，是重新開始?還是繼續(xù)將就?每個人或許都會遇到這樣的困境，都市陽光心理咨詢結(jié)合多年的臨床個案經(jīng)驗，為大家講述

        有的人伴侶多次與他人同居，對孩子基本不管不問，她仍然牽掛著對方，問自己為什么還愛著他。

        也有人臨近結(jié)婚，卻說不出的難受，找出各種理由證明這份愛是自己要的，幾乎無法工作，卻還是難以邁入婚姻，婚期一拖再拖就是兩三年。

        也有人咬牙切齒的離婚，理由卻是他沒有心，我要把孩子給他帶，看他帶著自閉癥的孩子以后怎么慘。

……

        愛與恨糾纏， 痛恨，后悔，猶豫和不舍。想不清楚的答案——這份愛繼續(xù)?還是重新開始?或者，還有其他的選擇嗎?

        其實，繼續(xù)或者開始只是一種選擇，選擇好了就去做罷了。

        值得討論的是為什么在此時此地，你會為要不要繼續(xù)愛而猶豫，彷徨。愛他，如何，不愛他，又如何。你想要的愛是如何的?你想要的是什么呢?

        如何來評估要不要繼續(xù)將這愛進行呢?

        首先要來看，這愛是否影響了你的正常生活。如果在這糾纏中你已無力自拔，難眠，難靜。那就先放一放，此時此刻不管如何處理，都是你在起伏中的隨波逐流。此時做的選擇并不一定是你要的真正選擇。而把難以解決的問題暫時擱置，待到情緒穩(wěn)定的時候，雙方的情況也已發(fā)生了改變，再來處理，也會很有可能有新的出路。

        其次要來看，你自己想要什么。在情緒中我們常常會迷失自己。為了報仇，為了讓對方吃點苦頭給對方好看，刀子樣的話語，劇烈的行為，偏偏忘了自己最想要什么。在選擇的時候始終要想著自己最想要什么，就如同在一片叢林中看不到路，你想要什么就是你的北斗星它高高掛在高空，不應(yīng)被情緒的綠林干擾。不去憎恨，不是要你原諒那個傷害你的他，是原諒被傷害的時候孤單無助的自己?？梢院匏垊e用恨傷害你自己。

         最后，要將愛進行到何處，如何進行，我們也要有客觀的現(xiàn)實層面的考慮。比如來訪者恐懼結(jié)婚，卻沒想到這可能是潛意識的呈現(xiàn)，結(jié)婚對象的經(jīng)濟薄弱年齡偏大還有了孩子，實際上是無法承擔(dān)新的家庭的。要將愛帶入婚姻，將兩個人的愛升華為一家人的愛，對家庭的將來，孩子的扶養(yǎng)，這些都要考慮到。與愛同行，是為了結(jié)伴一起發(fā)展，而不是為了這份感覺這份愛對雙方束縛和限制。

        婚姻出現(xiàn)問題怎么辦？我們無法在這個世界里找到完全合意的不變的愛?？晌覀兛梢栽谶@世界里創(chuàng)造與我們相和相融與我們一同改變的愛。都市陽光心理咨詢 愿——人們行到何處，愛便可進行到何處！

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 都市陽光心理咨詢師 劉瑜兮